Дневной архив: 28.10.2018
Как похудеть без диет?
Каждая женщина стремиться быть стройной и красивой. Поэтому диеты и пользуются таким спросом среди прекрасной половины человечества.
Конечно, соблюдении диеты сказывается на организме и на самой женщине: ей постоянно приходиться ограничивать себя в тех продуктах питания, которые ей больше всего нравятся. Организм также находится в состоянии стресса. На сегодняшний день есть методика похудения, которая не принуждает человека испытывать стресс. Правда, понадобится соблюдение больших условий и больше времени, но и результат будет более впечатляющим. Вы также можете себя порадовать и купить женские часы цена которых вас устраивает, положительные эмоции помогут настроиться на похудение.
Чтобы приступить к процессу похудения первоначально надо полностью изменить режим питания. Данный способ похудения привлекателен тем, что можно есть все те же блюда, и при этом худеть. Главное, правильно употреблять пищу, т.е знать, что, как и когда кушать. Диетологи советует продукты, содержащие «медленные» углеводы употреблять утром на завтрак. К таким углеводам относят: хлеб, макароны и крупы. Они обеспечат необходимый прилив энергии и не окажут никакого влияния на размер вашей талии. Для обеда лучше всего подойдут продукты с большим содержанием быстрых углеводов: фрукты, овощи, сладкое и салаты. Белковую пищу лучше употреблять на ужин, т.к. она легко усваивается организмом, и способствует похудению. К белковым продуктам относят различные морепродукты, все виды рыбы и мясо. Конечно, не стоит на ночь есть слишком жирную пищу, например, в виде жаркого с хлебом. Не забывайте себя радовать во время диеты, это укрепить ваше намерение. Посмотрите каталог серьги серебро и золото. Сделайте себе подарок!
Быстрому похудению способствует хороший обмен веществ. Среди большинства женщин существует мнение, что при голодании днем и плотном ужине, они похудеют. Но это крайне неверно. Так как при долгом отсутствии всех необходимых веществ, организм полученную пищу начнет переводить в запасы, чтобы обеспечить поступление питательных веществ при следующей голодовке. Как правило, такие запасы откладываются в виде жировых клеток. Как видно, в этом случае произойдет скорее набор веса, чем его снижение. Для похудения без помощи диет нужно питаться чаще, но маленькими порциями.
Следующим вариантом худеть без диет являются занятия физкультурой. Подойдут любые виды физических нагрузок: утренние пробежки, занятия в фитнес-клубе, прогулки с собакой, отказ от лифта и транспорта. При физических нагрузках происходит сжигание жировых клеток, и через несколько месяцев вы заметно ощутите свое похудание.
Полноприводный Volkswagen Golf представят во Франкфурте
Официальная премьера полноприводного Volkswagen Golf Variant состоится в рамках сентябрьского автошоу во Франкфурте. При этом жители Германии не ждут премьеры и могут заказать универсальный «Гольф» с муфтой «Халдекс» за 24 400 евро.
«Татушка» Лена перенесла свадьбу из-за концерта в Киеве
Несколько недель в прессе начали появляться сообщения о том, что Лена Катина и Сашо Кузманович решили связать себя узами брака.
На свадьбу ребята хотели позвать только самых близких, для этого планировали поехать в Москву (сейчас парочка живет в Лос-Анжелесе). Прогуляться в ЗАГС Лена и Сашо предположительно должны были в августе.
Но Лена Катина сейчас находится в активной подготовке к концерту группы t.A.T.u, который состоится 27 сентября в киевском клубе Stereoplaza”. Девушки, каждая из которых уже несколько лет успешно занимается сольной карьерой, решили воссоединиться специально для концерта. При этом, Юля и Лена не отрицают и варианта, что на этом их сотрудничество не закончится.
«Татушка» Лена уже давно и прочно счастлива в гражданском браке с популярным 37-летним музыкантом из Словении Сашо Кузмановичем. В свое время он был солистом группы A New Vise, работал с Роном Вэлти, барабанщиком легендарной группы The Offspring, и сотрудничал с рэпером Паффом Дэдди.
«В конце минувшего года по случаю переиздания нашего альбома “200 km/h in the Wrong Lane”, а заодно и 10-летия группы нас попросили выступить в финале телешоу “Голос” в Румынии. Там мы начали разговаривать о возможном сотрудничестве, все еще беседуем на эту тему, но пока не пришли к общему знаменателю, – заявила в одном из интервью Лена Катина. – Но для меня сольная карьера всегда остается на первом месте».
t.A.T.u обещают грандиозное шоу с живыми музыкантами, спецэффектами, снимают фильм для виджеинга, записывают новые песни. Гости концерта смогут услышать не только их культовые хиты «Я сошла с ума», «Нас не догонят», “All About Us”, но и абсолютно новые песни Лены и Юли. Сейчас девушки активно работают над их созданием, репетируют, готовятся к выступлению.
Поэтому из-за постоянной занятости невесты Лена и её возлюбленный решили перенести свадьбу на неопределенный срок, чтобы Катина могла спокойно посвятить себя подготовке к концерту.