87e69259

ТЕХНОЛОГИИ

На Солнце образовалась гигантская «черная дыра»

На Солнце образовалась гигантская "черная дыра" О гигантской — просто циклопической — дыре на Солнце сообщили американские ученые.

И в доказательство обнародовали снимки нашего светила, сделанные SOHO  — солнечной обсерваторией НАСА и Европейского космического агентства (European Space Agency/NASA Solar and Heliospheric Observatory). 

На фото видно, что темная область накрывает шапкой почти всю полярную часть Солнца — это и есть та самая дыра. Ее называют корональной, поскольку подобные аномалии возникает в верхних слоях солнечной атмосферы — в солнечной короне. Дыра была замечена 18 июля 2013 года. В поперечнике она почти миллион километров.  

На Солнце образовалась гигантская "черная дыра"

«Черная дыра» на Солнце видна в ультрафиолетовом диапазоне. Фото: НАСА   

— Ничего страшного не происходит, — успокаивает старший научный сотрудник Института солнечно-земной физики СО РАН, директор астрономической обсерватории Иркутского государственного университета, доктор физико-математических наук Сергей Язев.
— Дыры такого размера возникали и раньше. Хотя и не часто.   Они представляют собой всего лишь участки пониженной плотности и температуры.   Хуже другое. По словам ученого, корональные дыры — это еще и мощные источники  солнечного ветра. Как и корональные выбросы — вспышки. И в том и в другом случаях светило «выстреливает» солнечное вещество.
Оно устремляется в космос. Попадает и на Землю, вызывая магнитные бури, которые влияют на самочувствие людей.   Огромная дыра несколько дней  буквально осыпала нашу планету солнечным веществом. Поэтому не удивительно, что  последнюю неделю июля народ массово жаловался на проблемы со здоровьем.

Самое главное при воспитании детей

ребенок При появлении детей в доме, каждый родитель чувствует ответственность за воспитание и правильный вклад в свое чадо. Чему его стоит обучать? От чего уберечь? В чем быть пример? Как воспитать Человека с большой буквы?

Поговорим о том, что на самом деле важно при воспитании ребенка и какая главная задача родителя:

1. Обеспечивать свои потребности самостоятельно

— Заботиться о своем теле. — Заботиться о своем доме. — Заботиться о средствах к существованию. — Заботиться о членах своей семейной или рабочей команды, то есть — о питающей его среде. — Заботиться о своих интересах и границах.

2. Доводить важные идеи до завершения

Здесь главное слово — важные. То есть, для того, чтобы какие-то идеи вообще развивать и завершать, помимо прочего, необходимо научиться отличать актуальное от неактуального, перспективное от неперспективного, приносящее удовлетворение от не приносящего удовлетворения, приносящее ресурсы (в том числе — знания, положительные эмоции, новые идеи, новые навыки) от не приносящего. А так же отличать свое от чужого.

3. Гибко ориентироваться в обстоятельствах

То есть, маневрировать, быть креативным, владеть тактикой и стратегией жизни, которая не является прямолинейной. В этом смысле, кроме владения навыками строить тактические и стратегические задачи, важно уметь принимать и отказывать. Включаться во что-то и отказываться от чего-то, что не подходит или перестало быть подходящим с точки зрения пунктов 1 и 2 формулы, указанной выше.

Кувалдой эти навыки вбить нельзя, таким способом можно только покалечить. Нужен поддерживающий тренинг в безопасной экспериментальной обстановке.

Решение собственных проблем и обучение этим трем пунктам взрослых это решение детских проблем. И тут никогда не поздно. Потому что пока дети еще не ушли из семьи, возможны большие изменения. Изменятся родители — изменятся и дети.

Фриттата с кабачками и пармезаном

Фриттата с кабачками Итальянский омлет, фриттата, может готовиться с абсолютно разными начинками. Самые распространенные — зелень, пармезан и кабачки цуккини.

 Фриттата одинаково вкусна и в горячем и холодном виде. Для этого рецепта берите молодые кабачки. Количество ингредиентов на 2 порции.

На 2 порции вам потребуется:

Лук репчатый (100 г) — 1 шт.
Оливковое масло — 30 мл
Цуккини — 200 г
Петрушка — 10 г
Пармезан — 60 г
Яйцо куриное — 4 шт.

Приготовление:

Мелко нарезанный лук спассеруйте до прозрачности.

Добавьте нарезанные кабачки и готовьте 5 минут, помешивая.

Добавьте нарубленную зелень петрушки.

Натрите пармезан на крупной терке. К сыру добавьте яйца и перемешайте вилкой до однородности.

Вылейте яичную смесь в сковороду к овощам и готовьте на маленьком огне под крышкой до загустения.

В конце посыпьте оставшимся пармезаном (10 г). Нарежьте и подавайте.

Салат «Эдельвейс»

салат Летние овощи и в дополнение к ним куриное мясо — отличная комбинация в салате с романтическим названием «Эдельвейс»!

Вам потребуется:

помидоры — 2 шт.
огурец свежий — 1 шт.
кукуруза консервированная — 1 банка
мясо курицы отварное — 150 г
лук зеленый — по вкусу
перец сладкий большой — 1 шт.
сухарики — по вкусу (самодельные)
чеснок — по вкусу
соль и перец молотый — по вкусу
масло оливковое

Приготовление:

Овощи порезать не очень мелко, между тем мясо нарезать небольшими кусочками. Чеснок раздавить и порезать. Батон порезать кубиками и подсушить на сковороде. Заправить салат маслом, посолить и поперчить. Сверху выложить сухарики. Перемешать перед подачей.

Отдых на море во время беременности

беременность и море Почему-то многие женщины, оказавшись в интересном положении, с грустью констатируют факт, что этим летом поехать на море уже не удастся. А зря!

Ведь на беременных женщин морская вода, солнышко и теплый песок оказывают благоприятное действие: уменьшаются отеки, нормализируется артериальное давление, проходит анемия, улучшается маточно-плацентарный кровоток, работа почек и надпочечников. Кроме того, у будущей мамы укрепляется иммунитет, морской воздух успокаивает нервную систему. Не воспользоваться этими преимуществами просто непозволительно!

Но для того, чтобы поездка прошла так, как планировалось и даже лучше, необходимо принять во внимание несколько факторов, а также подготовиться к ней заранее, самым тщательным образом. Но для начала давайте определимся, когда поездка на море может принести вред и о таком отдыхе пока лучше забыть.

На море ехать нельзя, если:

У вас еще совсем маленький срок (до 12 недель) и неизвестно, как именно организм реагирует на беременность.

• Существует угроза выкидыша и врач предписал «лежачий» вид отдыха дома.

• Женщина неважно себя чувствует – у нее повышенное или пониженное давление, низкий уровень гемоглобина, остро выраженный токсикоз и т.д.

• При гипертонусе матки, ноющих болях внизу живота, кровянистых выделениях также от поездки лучше отказаться.

• В случае если у женщины были ранее выкидыши или преждевременные роды.

• Беременность в третьем триместре — существует риск преждевременных родов.

• У беременной частичное или полное предлежание плаценты, из-за которого может открыться маточное кровотечение.

• Есть подозрения на поздний токсикоз (гестоз).

• Анализы показали наличие в мочи белка.

Но даже если вы чувствуете себя прекрасно и ничего подобного у себя не обнаружили, то все равно поездку на море необходимо согласовать с наблюдающим вас гинекологом, выслушать и принять во внимание все его наставления и рекомендации.

Советы врача при подготовке к поездке на море

• Учтите, что во время беременности грудь значительно увеличивается в размерах, появляется лишний вес. В связи с этим проследите за тем, чтобы вы «влезли» в свой купальник, и самое главное – чтобы он вам нигде не давил, не мешал кровообращению.

• Помимо стандартного багажа с одеждой, полотенцами и прочими вещами у вас под рукой должна быть небольшая сумка с питьем, бутербродами, салфетками, аптечкой.

• Обязательно возьмите с собой солнцезащитные крема и головной убор.

• Что касается одежды и обуви, то предпочтение следует отдавать, прежде всего, удобству. Никаких высоких каблуков и обтягивающих вещей!

• В дорогу можно надеть бандаж, а также чулки от варикозного расширения вен.

• Из всех видов транспорта выберите автомобиль (естественно, вести его должны не вы). По возможности от самолета лучше отказаться.

• Избегайте курортов, где придется сменять часовые пояса, резко меня климатические условия. Выберите, например, отдых в Анапе без посредников, или же близлежащее море.

Как вести себя на море?

• Приехав к морю, не стоить сразу бежать и купаться в нем. Отдохните с дороги, распакуйте вещи, полежите.

• Купаться стоит только в море, температура воды которого 21-22 градуса.

• Избегайте сильных волн, есть риск быть сбитой с ног.

• Купайтесь не больше 10 минут, но часто. Каждый раз после купания укутывайтесь полотенцем.

• На солнышке загорать можно, только при условии что: 1) загар принимается утром, 2) все тело намазано солнцезащитными средствами 3) на вас надет головной убор. Каждые 20 минут тело следует прятать под зонтик, чтобы избежать перегрева.

• В период с 12.00 до 16.00 лучше всего находится в номере отеля и отдыхать.

• Забудьте про ночные гуляния, дискотеки и бары. Отдых на море – это также здоровый сон.

• НЕ ешьте незнакомую вам пищу, так как организм может неадекватно на нее отреагировать, и все оставшееся время вы проведете в больнице с отравлением.

• Пейте гораздо больше жидкости, так как на море она выводится из организма быстрее.

• После купания в море не спешите мыть тело под потоком пресной воды. Дайте коже шанс впитать все благотворное воздействие соленой воды.

Рецепт марокканского супа с бараниной

марокканский суп с бараниной Сегодня готовим марокканский суп с бараниной.

На 4 порции вам потребуется:

200 г баранины (шеи), нарезанной на мелкие кусочки
50 мл оливкового масла
1,5 л бульона из баранины
50 г чечевицы, замоченной в воде на ночь, затем воду слить
1 морковь, очищенная и нарезанная на кубики
1 луковица, нашинкованная мелко
2 зубчика чеснока, раздавленных
1 лавровый лист
1 ч. л. паприки
1 ч. л. молотой зиры
1 ч. л. молотой корицы
400 г консервированного турецкого гороха — нута
400 г консервированных помидоров в томатном соке
соль, перец
1 ст. л. кинзы, нашинкованной
веточки кинзы для украшения
1 ст. л. оливкового масла

Приготовление:

1. Разогреть растительное масло в сковороде с толстым дном. Обжарить лук, морковь и чеснок в течение 6-7 минут, помешивая, до мягкости. Добавить специи, перемешать и готовить еще около минуты. Добавить горох, чечевицу, помидоры, баранину, лавровый лист и бульон.

2. Довести до кипения. Готовить 25-30 минут до готовности гороха и чечевицы. Приправить по вкусу и вынуть лавровый лист.

3. Разлить суп по тарелкам, побрызгать оливковым маслом и украсить веточкой кинзы.

Все автомобили в Auto Club Revolution станут бесплатными

Auto Club Revolution Компания MegaLabs работает над крупным обновлением для сетевой гонки Auto Club Revolution.

Разработчики обещают, что с выходом апдейта значительно возрастет объем доступных игрокам бесплатных материалов.

Грядущие нововведения наверняка оценят те поклонники гонок, которые не хотят тратить реальные деньги на покупку автомобилей. С выходом обновления более 50 гоночных болидов, а это около 90% доступных в Auto Club Revolution, можно будет получить за игровые кредиты, т.е. бесплатно. Разработчики обещают, что в обозримом будущем парк бесплатных авто будет расширен. Подробнее о грядущих изменениях в  Auto Club Revolution можно прочитать здесь.